Dohányzás leszokási tippek – dohányzás leszoktatási megoldások
cigi leszokási trükkök, dohányzás, dohányzás leszoktatás
Munkahely és a dohányzás
dohányzás ártalmai, dohányzás káros egészségre, dohányzás leszokás munkahely miatt
(tovább…)
Dohányzás elleni védőoltás
dohányzás ártalmai, dohányzás elleni védőoltás, dohányzás káros egészségre, dohányzás káros hatásai, dohányzás leszokás, vegyes szakcikkek,
Egy svájci kutatócsoport olyan oltás kifejlesztésén fáradozik, amellyel meggátolható, hogy valaki rá-, illetve visszaszokjon a dohányzásra.
Azok a dohányosok, akik szerettek volna eddig is leszokni a cigaretta élvezetéről, de nem sikerült nekik most újra reménykedhetnek, egy svájci biotechnológiai cég ugyanis “dohányzás elleni” oltás kifejlesztésén dolgozik. A már önként jelentkezőkön is tesztelt hatóanyag az addikciót előidéző nikotint gátolja meg abban, hogy eljusson az agyhoz, ahol kifejtené hatását. (tovább…)
Dohányzás leszoktatás orvosi módszerrel
dohányzás leszokás leszoktatás orvosi módszerrel, leszokás dohányzásról pirulával
Dohányzás leszokás,
leszoktatás orvosi módszerrel
Dohányzás leszokás segédlet tippek
Dohányzás leszokás tippek
A dohányzás a magzatra is veszélyes
dohányzás leszokás terhesnők gyerekre sokkal károsabb cigaretta
A dohányzás csak a terhesség első
három hónapjában jelent veszélyt
a magzatra!?
Nikotin rágógumival cigi leszokás
cigi szexualitás, cigit dobja el, dohányzás káros egészségre, dohányzás leszokás
A Nicotinell® segíthet Önnek is!
Passzív dohányzás is ártalmas
Magas vérnyomásra hajlamosít a dohányzás is
cigizés okai, dohányzás, dohányzás káros (tovább…)
Kóros köpetürítés: miről árulkodik a tünet! – Ez az oka, kialakulása és kezelése
Kóros köpetürítés: miről árulkodik a tünet! Ez az oka, kialakulása és kezelése
A dohányzás jelentősen elősegíti az érelmeszesedést
cigi káros hatása, érelmeszesedés tünetei, érelmeszesedés kezelése, érelmeszesedés okai,
Az érelmeszesedés (ateroszklerózis) pontos oka máig ismeretlen, szemben a betegség
kialakulásának kockázatát többszörösére növelő kockázati tényezőkkel.
Az alattomosan zajló folyamata sokáig nem okoz fájdalmat, sem egyéb panaszt -ezért alattomos.
Fontos tudni a kezdődő kialakulása sokkal korábban történik, mint az akár gondolatilag egyáltalán felmerülne.
Valószínűsíthető fiatalkorban kezdődő képződmény, ami csak évtizedek múltával okoz érezhető panaszt.
Dohányzás leszokás egyszerűen
dohányzás leszokás egyszerűen, sok dohányzás rövidebb élet,
ÖN ÉLNI AKAR
Nem véletlen volt ez a szokatlan bevezetés!
Elérkeztünk a leglényegesebb ponthoz, Ön nem véletlen, de élni akar, az imént ezt jelentette ki. Most vessük össze ezt a kijelentést a dohányzással:
ÖNNEK EGYÁLTALÁN NEM MINDEGY PL: 10 ÉV
Tudom, most azt mondja: de uram, hát kinek lenne mindegy? (tovább…)
Dohányzás végleges leszokására legbiztosabb módszer
Megértem, ha a dohányzás leszokás buzdítására azonnal bosszankodik és legszívesebben elküldené az illetőt melegebb éghajlatra.
Mert könnyű mondani, hogy szokjon le, de mint minden nehéz a gyakorlatban véghez vinni. Másfelől, ahogy végig néztem a lehetőségek listáját bizonytalan megoldásokat sorakoztatnak fel, ami valakinél bejön sokaknál inkább nem. (tovább…)
A dohányzás és életminőség
dohányzás ártalmai, dohányzás rövidebb élet és életminőség,
A dohányzás nem csak lerövidíti az életet, hanem annak minőségét is nagymértékben, már jóval korábban csökkenti. Ezt egy finn tanulmány “Archives of Internal Medicine 2008” értékelte erre való külön figyelemmel. Vizsgálat kezdetén mindenki egészséges volt, különösen a szív és érrendszeri betegségek tekintetében. (tovább…)
Nikotinfüggőség pszichiátriai függőségek teszt
Nikotinfüggőség és tesztje
dohányzás függőségek, nikotin függőségek, pszichiátriai függőségek,
A dohányzás komoly függőséget okozó betegségek sok szövődményeit okozó kórkép is lehet.
A dohányosoknak csak pár %-a számít nem függő dohányosnak – 4-5 szál cigit szív el/nap. Másfelől a dohányosok döntő része nagyon erős függőséggel bír.
Érdekes megfigyelés, hogy az egyszeri használatból a függésbe való átmenet a dohányzás esetében lényegesen drasztikusabb a heroin, kokain és alkohol használatához viszonyítva.
Ebből következik, nem csoda, hogy a dohányzás leszokás ennyire nehézkes, hiszen az említett drogokból is szinte lehetetlen.
Köhögés jelzi a veszélyt
Cigi káros hatása, cigi szexualitás, dohányzás káros egészségre, dohányzás köhögés, dohányzás leszokás
A dohányzásba nem csak a betegek szoktak belehalni, hanem az orvosok is. Alig hihető, hogy a fenti igazságot csak most ismerték fel a brit háziorvosok, ám az tény, hogy az utóbbi időben arányaiban sokkal több angliai alapellátó szokott le a dohányzásról, mint ahányan az unió más országaiban dolgozó kollégáik közül.Ha nincs is közvetlen összefüggés, de bizonyára szerepet játszott ebben az , hogy az Egyesült (tovább…)
Dohányzás leszokás tíz parancsolata
dohányzás leszokás tippek, dohányzásleszokás 10 parancsolata, cigi leszokás trükkök 10 parancsolata
A dohányzás leszokás tízparancsolata
A dohányzás leszokás -ról sikeresen befejezettek és egészségügyi szempontok alapján szakértők a következő tíz pontban foglalták össze a leghatékonyabb lépéseket a dohányzásmentes élet eléréséhez:
1. Első dohányzás leszokási tipp: Határozza meg a dohányzás leszokás pontos dátumát, és ragaszkodjon ehhez! Tudassa környezetével a szándékát, és kérje aktív támogatásukat!
Érelmeszesedésre káros a dohányzás
dohányzás ártalmas érelmeszesedés, dohányzás egészségtelen, dohányzás leszoktatás
A dohányzás az érelmeszesedés kiemelt rizikófaktora. A belélegzett dohányfüstben több száz mérgező anyag van, közülük talán a legfontosabb a nikotin, a szénmonoxid és a kátrány. Hatásukra megváltozik a vér összetétele, növekszik a rög kialakulásának veszélye, csökken a védő (HDL) koleszterin szintje. (tovább…)
A dohányzás rászokás okai, személyiség-lélektani elméletei
Tényekkel alátámasztott lélektani kapcsolat mutatható ki a függőség és a személyiség között. H..J. Eynsenck nevéhez köthető a legnagyobb hatást keltett biológiai elmélet. Eynsenck és Eaves (1980) egyetértettek abban, hogy létezik egyfajta genetikai háttér, amely kedvez a függőségek kialakulásának.
Számos kutatást áttekintő meta-analízis (Marks 1998) megállapította, hogy a dohányosok nemdohányzókkal összehasonlítva: (tovább…)
Világon harmadik a dohányzásban – dohányzás leszokás nem megy
dohányzásleszokás világon első magyarok, dohányzás ártalmai, dohányzás elvonási tünetek,
Európában, Magyarországon legnagyobb az elhalálozás tüdőrákban és krónikus hörghurutban tüdőtágulat következtében más dohányzás ártalmai -ban. Dohányzás ártalmai -ban követőző a kapcsolódó szív és érrendszeri halálozásban a hatodik helyen állunk.
Az erős dohányosok egy részének sikerül a dohányzás leszokás, különböző tényezőktől függően 35-70% tudja abbahagyni. (tovább…)